「たくさん歩く旅行は、もうしんどい…」そんな高齢のご家族やご自身にぴったりの旅、あります。
旅行に行きたい気持ちはあっても、長距離の移動や観光地の階段、混雑したバス移動…。体力に不安があると、せっかくの旅も負担に感じてしまいますよね。
でもご安心ください。今は、歩かずに楽しめる「滞在型」や「乗り物でのんびり楽しむ」旅行スタイルが増えてきています。
この記事では、【高齢者でも歩かずに快適に楽しめる旅行】を厳選してご紹介します。
温泉宿でのんびり、観光列車で景色を楽しむ、クルーズ船で非日常を満喫──どれも「歩かなくても、心が豊かになる旅」です。
温泉宿でゆっくりステイ
高齢者におすすめの、温泉宿の選び方は4つあります。
【選び方①】 バリアフリー対応の宿
- 車椅子対応のスロープやエレベーターの有無
- 客室に段差が少ない（和洋室やベッドタイプの部屋が◎）
- 大浴場に手すり・滑り止めマットがあるか
【選び方②】部屋食・個室食対応の宿
- 移動せず、客室でゆっくり食事できるのは大きな安心
- 足腰に不安がある方には、椅子＆テーブルでの食事提供がある宿がおすすめ
【選び方③】アクセスがよい宿
- 最寄駅から徒歩5分以内、または無料送迎がある宿
- 駅のすぐ近くにある温泉街は理想的
【選び方④】館内で楽しめる施設がある宿
- 複数の温泉（大浴場・貸切風呂・露天風呂）を館内で楽しめる
- マッサージ、ラウンジ、売店など、移動せずに楽しみが広がる
おすすめの温泉宿①小川屋（岐阜・下呂温泉）
- 駅から車で5分（送迎あり）
- 足湯・貸切風呂・大浴場と温泉めぐりが館内で楽しめる
- 段差の少ないバリアフリー和洋室あり
- 温泉街の真ん中で、散策に出やすい
80代のお母さまと宿泊された方の口コミも多く、スタッフの対応がやさしいと評判です。
おすすめの温泉宿②ホテルニューアカオ（静岡・熱海温泉）
- 全室オーシャンビューで、部屋からの眺望が素晴らしい
- 館内に露天風呂・展望大浴場・岩盤浴がそろう
- エレベーター・手すり完備で高齢者対応が行き届いている
- 駅から無料送迎あり
「海を眺めながらのんびり」が叶う、歩かずとも非日常を楽しめる宿です。
おすすめの温泉宿③ふふ 熱海（静岡・熱海）
- 全室に源泉かけ流しの専用露天風呂付き
- ほとんど部屋から出ずに完結できるラグジュアリー宿
- 食事は半個室で提供。落ち着いた空間でゆっくり
- スタッフの気配りが細やかで、口コミ評価が高い
プライベート重視派・体力に不安がある方にぴったりの贅沢宿です。
おすすめの温泉宿④道後温泉 ふなや（愛媛・道後温泉）
- 創業390年、皇族も利用した老舗旅館
- 館内に4種の温泉風呂、庭園散歩も足元整備されていて安心
- 部屋食プランあり
- 道後温泉本館へも車椅子での移動が可能
落ち着いた空気と、丁寧なおもてなしが好評です。
歩かずに楽しめる！観光列車のおすすめ
観光列車は、座って車窓を眺めながら景色を楽しめると人気です。食事付きや座席にゆとりのある列車を選ぶとより楽しめますよ。
【おすすめの楽しみ方】
- 乗車メインの「移動するレストラン」として楽しむ
- 往復同じ路線を使って、宿までの移動も負担を減らす
- 目的地に泊まるなら、駅前・送迎付きの宿を選ぶ
- 着いた先でのフリータイムが長い列車は避けた方が無難
観光列車① 【愛媛】伊予灘ものがたり（いよなだものがたり）
| 特徴 | 内容 |
|---|---|
| 区間 | 松山駅〜伊予大洲・八幡浜駅間（約1時間半〜2時間） |
| 往復 | 列車が同じ路線を折り返すので、往復プランにしやすい |
| 歩かないポイント | 駅から駅までの移動のみ。降りなくても景色と食事で十分楽しめる |
| 設備 | 座席が広く、車内で和食または洋食コース料理が楽しめる |
| おすすめ | 窓際で瀬戸内海を眺めながら、完全着席で優雅なひとときを |
【ポイント】往復同じ列車での予約も可能。途中下車不要。タクシーや送迎で宿へ直行も。
レフ松山市駅 by ベッセルホテルズ
松山市駅から徒歩1分、サウナ付き大浴場があるホテル。
松山城や道後温泉、松山空港などへのアクセスが便利です。
観光列車② 【長野】ろくもん（しなの鉄道）
| 特徴 | 内容 |
|---|---|
| 区間 | 軽井沢駅〜長野駅間（約2時間） |
| 往復 | 往復運行あり（別時間に戻ってくる便あり） |
| 歩かないポイント | 食事と景色メインで、途中観光を省略して完全乗車だけでも満足度が高い |
| 設備 | 車内は木の温もりがあり、食事付きコースは椅子席でゆったり |
| おすすめ | 軽井沢や長野には駅前に宿があるので移動もスムーズ 希望があれば宿送迎も可 |
【ポイント】軽井沢駅には新幹線も停車するので、アクセスも◎
軽井沢プリンスホテルウェスト
軽井沢プリンスホテル ウエストは、アウトレットやゴルフ場、スキー場へのアクセスも便利なリゾートホテル。
軽井沢駅から無料シャトルバスが運行しています。
観光列車③ 【九州】36ぷらす3（JR九州）
| 特徴 | 内容 |
|---|---|
| 区間 | 福岡（博多駅）を起点とした曜日別ルート（1日1便） |
| 往復 | 発着地が同じ曜日あり（例：木曜は博多→別府→博多） |
| 歩かないポイント | 座席指定制で、全行程ほぼ車内で完結。 途中下車せずに楽しめる |
| 設備 | 和洋選べる食事コースあり。エンタメや演出も充実 |
| おすすめ | 博多発着で、都市型のため宿泊・移動がしやすい |
【ポイント】曜日によっては往復完結型のルートあり。事前にルート確認を！
オリエンタルホテル福岡 博多ステーション
JR「博多駅」筑紫口から徒歩1分、地下鉄「博多駅」から直結なので、雨の日も傘いらずで安心。
1階にコンビニがあり、駅のタクシー乗り場にも近くて便利な立地です。
クルーズ旅行（国内・瀬戸内海など）
クルーズ旅行はまさに「歩かずに楽しめる旅行」の理想的なスタイルのひとつ。一度乗船してしまえば、移動はすべて船がしてくれて、乗客は船内でのんびり過ごすだけ。
客室からレストラン、ラウンジ、展望デッキ、温浴施設まで、すべてがエレベーター完備の館内移動で完結します。豪華な食事やイベントも楽しめて、移動中も退屈しません。
移動するたびに荷物を持ち歩く必要がないのが大きなポイント。
① 【にっぽん丸】（商船三井客船）
| 特徴 | 内容 |
|---|---|
| 出発港 | 東京・横浜・神戸など（プランによる） |
| クルーズ例 | 瀬戸内海周遊・日本海一周・屋久島・種子島など |
| おすすめポイント | 日本語対応・和食中心・船内で能や落語、音楽イベントも |
| 滞在型 | 観光下船せず船に乗っているだけでも1日楽しめる設計 |
バリアフリールームや、段差の少ない設計も魅力です。
② 【飛鳥Ⅱ】（郵船クルーズ）
| 特徴 | 内容 |
|---|---|
| 出発港 | 横浜・神戸・名古屋など |
| クルーズ例 | 伊勢志摩クルーズ・四国・金沢など |
| おすすめポイント | シニア人気No.1、全室にバスタブ、食事は和洋選べるフルサービス |
| 滞在型 | 船内でクラシックやシアター、トークショーなどを楽しめる |
「船内にいること」そのものがエンタメ。観光地に降りずとも◎
③ 【ルミナス神戸2】（日帰りクルーズ）
| 特徴 | 内容 |
|---|---|
| 出発 | 神戸港 |
| クルーズ例 | 神戸湾周遊（約2時間） |
| おすすめポイント | 船内でフレンチや和食を味わいながら、ゆったり海上散歩 |
| 滞在型 | 下船後すぐに帰宅できる「超・ライトクルーズ」も人気 |
「旅行は難しいけど非日常を味わいたい」という方にぴったり！
神戸メリケンパーク オリエンタルホテル
神戸港そばにある、270度海に囲まれたホテル。まるで船旅をしているような、豪華なホテルステイを楽しめます。
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車いすや杖でも安心な観光プラン
足腰に不安がある方でも参加できるバリアフリー対応のツアーも増えています。事前にしっかり確認しましょう。
- 車いす対応のバスや電車を利用
- 観光地にエレベーターやスロープが整備されている
- 宿泊先がバリアフリー設計になっている
- 休憩を多めに取るスケジュール
最近は、HISやクラブツーリズムなどの旅行会社が「バリアフリー旅行」や「シニア向けゆったりプラン」を提供しており、安心して参加できるツアーが増えています。
旅行前に、「バリアフリー対応」「高齢者向け」「ゆったりプラン」などのキーワードで検索すると、自分に合ったツアーが見つかりやすいですよ！
▼クラブツーリズムには「65歳以上限定の旅」「75歳以上の大人のゆるり旅」があります▼
▼HISでは車いすや杖の方の旅行ツアー、オーダーメイド旅行が予約できます▼
まとめ：歩かなくても、旅は楽しめます
高齢になっても、「旅行を楽しみたい」という気持ちは変わりません。大切なのは、無理なく、自分のペースで楽しめる旅を選ぶこと。
歩かずに楽しめる旅行先は、探せばたくさんあります。
- 温泉宿で湯に癒される
- 観光列車で景色と食事を味わう
- クルーズ船で優雅に過ごす
どれも、「移動」ではなく「滞在」を楽しむ旅。まさに、体にも心にもやさしい旅のかたちです。
ぜひこの記事を参考に、次のご旅行をゆったりと計画してみてくださいね。
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